昨日インスタと同期したら、
Twitter全部消えました。
かなしみ。。。
え、これ戻せるの？
ホントこういうのってさー
便利なようでこわい
5Gとか、もう映画の世界だけど、
人体や自然に影響って
どれくらいなんだろうね。
昔の方が不便だったのが
便利になって、
世界の平均寿命も伸びている。
ですが！！
本当にこのままで大丈夫？！
健康寿命との大きな差があるので、
長生きリスクを考えないといけない。
健康
人間関係
資産運用
これは、本当に外せないと思う。
まず、健康でいえば、
不健康な食品が多すぎる。
たまに口にしても、
ちゃんと排出できればいいけど、
毎日だと確実に身体に毒素がたまる。
それはいつか暴れだし、
二度と取り戻せない
代償を支払うことになる。
ちゃんと、
生きてるものを食べているのか。
生き物を食べるのって、
命をいただくってこと。
植物からも動物からも、
生命エネルギーをいただくから、
生きられる。
そうではない加工物ばかり食べてれば、
身体が生き生きしなくなるの
わかりますよね。
身近なところでいえば、
調味料。
お味噌を手作りすると、
ぷくぷく発酵して生きてるのを
実感できます。
もう市販品を買おうと、
思わなくなりますよ。
塩も醤油も、
全部原材料のラベル見てみてください。
科学的なもの、
カタカナだらけのもの、
減らしていきましょう。
あと、
プロテイン、サプリメント漬けの人も
要注意。
製造法にもよりますが、
それ生きてますか？
加工品ではないですか？
あくまでも、補助食品。
そればかりに頼るって、
薬漬けと一緒ですよね。
いまは、
農薬まみれ、野菜に栄養がない
確かにそうかもしれない。
けど、ちゃんと生産してくれてる人はいる。
安易に安価でいいのかな。
この先ずっと一緒にいる身体に対して、
手間暇、愛情かけていますか？
